Majlis Sukan Negara Malaysia | Majlis Sukan Negara Malaysia

Majlis Sukan Negara Malaysia

Skip to content
Majlis Sukan Negara Malaysia
  • Follow Us:
Call: +03-89929600
Majlis Sukan Negara Malaysia

Majlis Sukan Negara Malaysia

  • Laman Utama
  • Info Korporat
    • Maklumat Am
      • Sejarah
      • Visi Dan Misi
      • Objektif
      • Logo Dan Rasional
      • Pelan Strategik MSN 2030
      • Laporan Tahunan MSN
      • Anugerah Sukan Negara
        • Latar Belakang ASN
        • Peraturan
        • Kategori
    • Lembaga Pengurusan
    • Senarai Menteri
    • Senarai Ketua Pengarah
    • Carta Organisasi
    • Ketua Pegawai Digital (CDO)
    • Direktori
  • Program MSN
    • Program Atlet
    • Program Bakat Dan Pelapis
    • Program Para
    • Program NFDP
    • Program NRDP
    • Program NHDP
    • Program NNDP
    • Program JCM
    • Wanita Dalam Sukan
  • Temasya
    • Sukan Olimpik
    • Sukan Asia
    • Sukan Komanwel
    • Sukan SEA
    • Sukan Paralimpik
    • Sukan Para Asia
    • Sukan Para Asean
    • Sukan Malaysia (SUKMA)
    • Sukan Para SUKMA
  • Perkhidmatan
    • MACE
    • Venue MSN
    • Majlis Sukan Negeri
  • Follow Us:
Call: +03-89929600
Majlis Sukan Negara Malaysia

Majlis Sukan Negara Malaysia

  • Laman Utama
  • Info Korporat
    • Maklumat Am
      • Sejarah
      • Visi Dan Misi
      • Objektif
      • Logo Dan Rasional
      • Pelan Strategik MSN 2030
      • Laporan Tahunan MSN
      • Anugerah Sukan Negara
        • Latar Belakang ASN
        • Peraturan
        • Kategori
    • Lembaga Pengurusan
    • Senarai Menteri
    • Senarai Ketua Pengarah
    • Carta Organisasi
    • Ketua Pegawai Digital (CDO)
    • Direktori
  • Program MSN
    • Program Atlet
    • Program Bakat Dan Pelapis
    • Program Para
    • Program NFDP
    • Program NRDP
    • Program NHDP
    • Program NNDP
    • Program JCM
    • Wanita Dalam Sukan
  • Temasya
    • Sukan Olimpik
    • Sukan Asia
    • Sukan Komanwel
    • Sukan SEA
    • Sukan Paralimpik
    • Sukan Para Asia
    • Sukan Para Asean
    • Sukan Malaysia (SUKMA)
    • Sukan Para SUKMA
  • Perkhidmatan
    • MACE
    • Venue MSN
    • Majlis Sukan Negeri

Berpuasa di perantauan demi karier

  • Home
  • Berpuasa di perantauan demi karier
Majlis Sukan Negara Malaysia | Majlis Sukan Negara Malaysia
  • admin admin
  • Mar, Sun, 2024
  • Berita
Berpuasa di perantauan demi karier

Kuala Lumpur: Berpuasa dan berhari raya di perantauan bukan sesuatu yang asing buat pemain hoki negara, Faizal Saari.

Ia adalah lumrah yang perlu dikorbankan kerana tuntutan kerjaya seorang atlet.

Ramadan kali ini dia sekali lagi akan terpaksa meninggalkan keluarga tercinta demi tuntutan kerjayanya sebagai pemain hoki.

Penyerang prolifik negara itu mendapat tawaran kali kedua untuk beraksi bersama pasukan dari Bangladesh, Mohammaden Sporting Club untuk tempoh enam minggu.

Ia bukanlah kali pertama pemain berusia 31 tahun itu membuat penampilan di luar negara dan menjadi pemain negara pertama membuat penampilan di Hoofdklasse Belanda, selepas khidmatnya di­sambar ZSV Schaerweijde dua tahun lalu.

Malah dia turut pernah beraksi di negara seperti di Australia, India dan Sepanyol serta beberapa negara lain.

Justeru ia bukan sesuatu yang asing buat pemain kelahiran Terengganu itu menjalani ibadah puasa di perantauan.

“Ramadan tahun ini saya akan menyambutnya sendirian kerana akan beraksi bersama kelab di Bangladesh.

“Tapi ia bukan satu yang asing bagi saya kerana pernah juga berpuasa di perantau sebelum ini.

“Cuma kali ini saya akan mendapat kebenaran daripada kelab untuk berhari raya bersama keluarga sebelum kembali ke Bangladesh semula untuk baki perlawanan seterusnya,” katanya.

Di tanya mengenai pengalaman berpuasa di perantauan, Faizal berkata, dia melalui perkara yang sama seperti ketika di tanah air.

Cuma rasa berbuka bersama keluarga itu tidak sama ketika terpaksa berbuka sendirian atau bersama rakan-rakan di perantauan.

“Kalau ditanya apa yang dirindui pastinya waktu sahur dan berbuka bersama keluarga.

“Saya juga pernah rasa puasa selama 15 ke 16 jam juga ketika di Afrika Selatan atau Argentina ketika itu.

“Memang meletihkan tapi itu satu pengalaman yang tidak semua orang boleh merasai,” katanya.

Faizal berkata, sepanjang bulan Ramadan ini, dia perlu mengekalkan diet yang seimbang bagi memastikan berada di tahap terbaik apabila turun beraksi.

Antara yang perlu ditekankan adalah pengambilan makan ketika waktu bersahur yang mana ia perlu di ambil mengikuti kuantiti sederhana.

“Atlet perlu profesional. Tak boleh ambil berlebihan dan tidak boleh juga terlampau berat atau terlampau ringan.

“Ia sangat penting untuk membolehkan kita mengekalkan momentum dan mengekalkan kecergasan agar boleh memberikan yang terbaik apabila turun berlatih atau bertanding,” katanya.

Mengulas mengenai peluangnya beraksi bersama kelab luar, Faizal berkata, dia perlu mengekalkan tahap disiplin kerana membawa nama negara.

Justeru momentum perlu dikekalkan untuk terus kekal relevan dalam dunia hoki negara selain diharapkan akan diserapkan ke dalam skuad kebangsaan.-Harian Metro

Berita Lagi
  • KURSUS PENGURUSAN SUKAN KEBANGSAAN (KPSK) TAHAP 1 BERSAMA UNIVERSITI MALAYSIA SABAH (UMS)
  • KUNJUNG HORMAT EXCO BELIA DAN SUKAN NEGERI JOHOR KE MSN
  • PENYEWAAN KIOSK DI MAJLIS SUKAN NEGARA, BUKIT JALIL, KUALA LUMPUR
  • LANTIKAN KONSULTAN BAGI PERKHIDMATAN PENGURUSAN KONVOI ASEAN LE TOUR DE LANGKAWI (LTDL) 2025
  • PERKHIDMATAN PENYELENGGARAAN PERALATAN DAPUR DI AKADEMI BOLA SEPAK MOKHTAR DAHARI, GAMBANG, PAHANG
Arkib
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023
  • November 2023
  • January 2023
  • December 2022

Informasi MSN

Majlis Sukan Negara Malaysia, Kompleks Sukan Negara, Bukit Jalil, 57000 Sri Petaling, Kuala Lumpur

TEL : - 03-89929600

lokasi
SISPABorang Maklumbalas
Madani

Kemaskini Terakhir Laman Ini pada : 26 Mei 2025

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

Pautan
  • Portal Kerajaan Malaysia
  • Ketua Setiausaha Negara Malaysia
  • Kementerian Belia & Sukan
  • Institut Sukan Negara
  • Pesuruhjaya Sukan Malaysia
  • Perbadanan Stadium Malaysia
  • Adamas
  • Majlis Olimpik Malaysia
  • Majlis Paralimpik Malaysia
  • Yakeb
  • PETRONAS Le Tour de Langkawi
Capaian Pantas
  • Hrmis
  • Email MSN
  • Intranet MSN
  • Sistem Pendaftaran Syarikat
  • MyHRMIS Mobile
  • Pendaftaran Pekerjaan Atlet Yang Bakal Bersara
Rakan Penaja
alliance
100plus
bubbles

Pelawat

1 0 9 1 4 2
  • Dasar Privasi
  • Dasar Keselamatan
  • Data perlindungan Akta Peribadi
  • Penafian
Hak Cipta © 2025 Majlis Sukan Negara Malaysia | Powered by Cawangan Pengurusan Maklumat MSN